Monthly Archives: januari 2013

Välj rätt träningskläder

Att ha rätt träningskläder på sig under sin träning är för mig otroligt viktigt. Först och främst är det viktigt att klä sig utefter vilken slags träning man utför, jag menar man har ju inte gärna på dig samma slags kläder när man är ute och springer en kall vinterdag som när man är inne på ett gym. Viktigt att tänka på är också vilken kvalitet kläderna har. Bomullsplagg drar till exempel åt sig svetten och blir lätt blöta och tunga medan träningskläder som är gjorda i ett funktionsmaterial gör att svetten hamnar i nästa lager eller avlägsnar sig från tyget.

images

Inte nog med att träningskläderna ska vara funktionsdugliga, så vill ju de flesta dessutom se bra ut i dem. Där finns det några små knep att tänka på. Det som är lättast att komma ihåg är att svarta/mörka kläder gör att du ser mindre ut, medan vit/ljusa kläder förstorar. Är du därför stor nertill och mindre upptill är det ett bra alternativ att ha mörka byxor och en ljus topp för att få ett jämnare helhetsintryck.

Många ställen ger försäkringar om att just deras kläder är de bästa och mest funktionsdugliga, men i slutändan är det ju trotts allt upp till dig och vad du tycker som är det viktigaste. Välj alltså de träningskläder som du tycker är bekväma och trivs i.